大阪市淀川区塚本、自律神経整体 - 淀川区塚本整体「わかばやし鍼灸整骨院」
大阪市淀川区塚本，赤ちゃんは猫背じゃないよ！
2013年12月12日 [記事URL]
通常、
猫背は姿勢を正すための筋力が低下した結果、起こるといわれています。
筋力が弱くなることによって
姿勢をまっすぐに支えることができない、
背中が曲がってしまう という理屈だそうです。
しかし、そうじゃない！！
猫背は筋力が低下したからではなく、
逆に筋肉が強く硬く緊張することによって起こるのです。
これは１歳くらいの赤ちゃんを見ても明らかです！
１歳の赤ちゃんは歩くこともままならないほど体の筋力はまだ未発達です。
しかし、赤ちゃんに猫背の子はほぼいません。
ほとんどの赤ちゃんは背中がしっかりとまっすぐになっています。
もし、筋力の問題なら赤ちゃんはみんな猫背になるはずですよねえ。
筋肉がかたくならないように
背骨・肩甲骨をもとの動きと柔らかさにもどす
治療をしていきましょうねぇ☆
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
大阪市淀川区塚本駅,骨盤のゆがみ ポっこりお腹！
2013年12月09日 [記事URL]
ぽっこりお腹の原因は骨盤のゆがみ
骨盤は
下肢と上肢をつなぐ 重要な場所
骨格や筋肉がここを中心に縦方向に走るいわゆる分岐点です
が、重力の影響でぜい肉が集まってきてしまいます。
腕を真上にあげ、つま先立ちになってみてグラグラするようなら
骨盤がゆがんでいる証拠!!
ゆがんでいる骨盤付近にはぜい肉がまとわりつくので、
これを正常な状態に戻してあげることで、
たるんだぜい肉が正常な位置に持ちあがり、
ウエスト周りにくびれが出てきます。
後 骨盤が開いていると 内臓が下がってくるので
ポコッとでてしまうんですよねぇ。
元の大きさに治療しましょう。
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
大阪市淀川区塚本駅，猫背で首の痛み、頭痛
2013年11月25日 [記事URL]
猫背になると
「首や背中の緊張が強く、頭を前に突き出している」ことがあります。
特に何かに集中ているときに頭が前に出る人が多く、
首の緊張を強く入れている場合があります。
その結果、
つられて背中が曲がることがあります。
猫背の原因としてはいくつかありますが、
体がバランスをとるために 体を緊張させて猫背になっているんです
そのような状態でPC作業や長時間前かがみの姿勢で作業をすると
猫背が定着してしまうんですよね。
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大阪市淀川区塚本駅，足のつけね（股関節）の痛み
2013年11月25日 [記事URL]
足の付け根が痛いなぁ・・・。
骨盤の歪みがあると、
体の重心が狂って
股関節や足の筋肉に負担がかかるので、痛くなったり硬くなったりします。
改善しなければなりません。
痛みの原因は 関節の歪みと筋肉のかたよった使いすぎ！！
股関節が硬くなっていて、骨盤がゆがんでいる人は、足の開きに大きな差があります。
これを改善していくことが
姿勢の改善にも つながります。
ちなみに転びやすかったり、足が上がりにくいのも
骨盤の歪み 股関節のかたさのせいなんですよぉ。
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大阪市淀川区塚本駅，猫背は筋力低下だけじゃない！
2013年11月22日 [記事URL]
猫背の原因は背中だけではない
猫背の原因は背筋と腹筋が弱いことが原因と思っている人が多いですが
違います。
背筋は伸びない、胸は開かない、筋力がない、体は傾いている、骨盤もずれている、肩甲骨が歪んでいる、あらゆる部分がゆがんでいることが原因。
肩こりもひざの痛みも頭痛も大きな原因はあらゆるゆがみが原因だった！！
姿勢を改善していくには、ゆがんでいる部分を改善していかなければ
美しい姿勢になることができないのです。
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
大阪市淀川区塚本駅，猫背と気分
2013年11月22日 [記事URL]
プチうつ気分を引き起こす
サンフランシスコ州立大学で行われた研究によれば、猫背は"プチうつ気分"の原因にもなるとのこと。
同研究では、学生たちにさまざまな姿勢で廊下を歩いてもらいました。
すると、
猫背で歩いた学生は、スキップして歩いた学生よりも気分が落ち込んだり、
意欲が低下したりしやすいといった現象が見られたのです。
"気分が落ち込んだから、うつむいて猫背になる"というのはよくありますが、"猫背のせいで気分が落ち込む"というふうに、
順序が逆にもなるのですね。
また、
プチ気分が猫背によってさらに加速しかねないので、
調子のよくないときこそ、姿勢を正すように心がけましょう。
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
淀川区塚本駅，足のむくみもスッキリ
2013年11月22日 [記事URL]
いつも すごく
お世話になっています！！
オイルのおかげで 足の
むくみも スッキリしました♡
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淀川区塚本駅，流石でスネ!!
2013年11月22日 [記事URL]
首、肩、共に
楽になりました。
久しぶりに来院しましたが、
流石でスネ!!
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
淀川区塚本駅，毎日スッキリです♡
2013年11月22日 [記事URL]
頭痛薬を飲まなくても
毎日スッキリです♡
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淀川区塚本駅，今では山登りを楽しんでます。
2013年11月22日 [記事URL]
正座ができない程
痛かったひざが治り
今では山登りを楽しんでます。
感謝!!
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淀川区 整体 猫背 骨盤矯正
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